A konzultáció alkalmas arra, hogy összefüggést találj a múltbéli élethelyzetek és a most megélt történések, érzések között. A jelen megélésével lehetőség nyílik az azonnali elmozdulás felé.
Egy 90–120 perces, strukturált találkozás során az aktuális témák mély megértése, érzelmi átdolgozása és belső döntések meghozatala kerül fókuszba.
A beszélgetés második felében egy különleges „belső térben” zajló munkában is részt vehetsz, ahol belső szereplőiddel (pl. családtagok, munkahelyi figurák) képzeletbeli módon kommunikálva dolgozhatod fel az elakadásaidat – a konzulens kísérésével.
Az Ultrarövid terápiás konzultáció során a fókusz nem a múlt boncolgatása, hanem a jelen megélése és az azonnali elmozdulás lehetősége. Egy 90–120 perces, strukturált találkozás során az aktuális témák mély megértése, érzelmi átdolgozása és belső döntések meghozatala kerül fókuszba.
A beszélgetés második felében egy különleges „belső térben” zajló munkában is részt vehetsz, ahol belső szereplőiddel (pl. családtagok, munkahelyi figurák) képzeletbeli módon kommunikálva dolgozhatod fel az elakadásaidat – a konzulens kísérésével.
Ha erős benned a vágy a problémáid feltérképezésére, korábbi életeseményekből származó mintákat megértenél, esetleg változtatnál rajtuk, gyors, fókuszált, mégis mély módszert keresel, fontosnak tartod az önismereti munkát,
Ha nem önszántadból, belső indíttatásból jönnél; ha azt szeretnéd, hogy valaki más oldja meg a problémádat; ha komoly testi tünetektől szenvedsz pl.: alváshiány… minden olyan dolog, ami akadályozza az éber megélését a konzultációnak.
Változást szeretnél? Mondd el!
- segít rálátni egy aktuális elakadás gyökerére
- beindíthatja a lelki öngyógyító folyamatokat
- támogat, hogy döntéseket hozz
- mozgósíthatja belső erőforrásaid
- segíthet elindulni a vágyott változás felé
Nem ritka, hogy már az első alkalom is „kapunyitó” élményt hoz.
- Videós bevezető az UT konzultációról:
Ultrarövid terápiás konzultáció bemutatása (Vimeo) - Otthoni felkészülés online találkozóra:
Online UT konzultáció – előkészületek (Vimeo)
Próbáld ki az Ultrarövid terápiás konzultációt, ha gyors, mégis mélyen ható segítségre van szükséged!
- Formátum: személyes vagy online (Zoom / Meet)
- Bejelentkezés: e-mailen vagy űrlapon keresztül
- Ajánlott előkészület: pár mondatos bemutatkozás + téma körvonalazása